ספר זה נערך מתוך שיעורים שנמסרו על ידי מחבר הספרים הנודעים ‘בלבבי משכן אבנה’. בשונה משאר הספרים, העוסקים בנושאים כאמונה ועבודת ה’ פנימית, עוסק ספר זה בכוחות הנפש הטבעיים ופענוח שורשיהם בנשמת האדם.
הספר מדריך את האדם כיצד להכיר את נפשו ולאזנה, ולאחר מכן – מתוך איזון הנפש כיצד לעצב ולבנות את נפשו הטבעית על כל כוחותיה ומרכיביה, כמבוא לעבודה פנימית.
ספר זה מיועד בראש ובראשונה לכל אדם שמחפש להכיר את נפשו.
כמו כן – פסיכולוגים, אנשי חינוך ואנשי מקצוע בתחומים טיפוליים או יעוציים יוכלו להפיק ממנו תועלת רבה.
תכליתו של הספר היא להוות תחליף לתפיסת הפסיכולוגיה המודרנית ולבאר את תורת הפסיכולוגיה התורנית. עם זאת – הספר אינו מהווה תחליף ליעוץ אישי או לטיפול מקצועי.
